50キロのガリが2日置きにラーメン食った結果ww.

・ω・

1名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)21:19:19ID:PqL

48キロになった
2ヶ月じゃ結果はついて来ないか


                   



feedly

2名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)21:20:16ID:bFW

ラーメン以外に1日何食べるの他二食以外で
足りなくない?

6名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)21:22:37ID:PqL

>>2
朝はおにぎり1個
昼ラーメンなら
夜は豆腐料理食いながらビール

昼ラーメンじゃないなら
夜は2品くらい

15名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)21:38:00ID:bFW

>>6
たりねぇ
夜勤俺の飯
朝 先輩とファミレスでハンバーグ
昼 ラーメン モツ煮 餃子
夜 コンビニオニギリ3つとプリン

デフからしたら俺でも足りないはず

4名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)21:21:14ID:BEI

三食ラーメンにしてから出直してこい

7名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)21:23:05ID:PqL

>>4
無理無理

5名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)21:22:18ID:jnB

二郎かチャルメラかでも違うやろ

8名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)21:23:15ID:PqL

>>5
来来亭ってとこ

10名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)21:27:50ID:yB8

>>8
うまいよなー

11名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)21:32:50ID:NOd

ラーメンはアブラ多いの食えよな

12名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)21:33:41ID:3r9

太らんやつはとことん太らん

14名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)21:34:17ID:Z5L

ササミカツとか食えばいいのに

21名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)22:01:46ID:NOd

朝 米 ウインナー 卵 味噌汁 サラダ みかん ヨーグルト
昼 二郎(松戸店、大豚ニンニクアブラ)
おやつ チョコモナカジャンボ アメリカンドッグ
夜 米 からあげ キャベツ 味噌汁 ポテトサラダ
夜食 中本カップ麺 おにぎり カルパス

俺の食生活のサンプルだ、参考にしてくれ

24名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)22:05:16ID:NOd

>>21に飴とかチョコとか細かい間食は書いてなかったわ、すまんな

22名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)22:03:14ID:hhC



24名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)22:05:16ID:NOd

>>22
奥にアブラらしきものがあるのがグッド

25名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)23:44:38ID:bFW

いつも野菜少なめニンニクマシマシカラメやな

27名無しさん@おーぷん2017/01/20(金)23:53:08ID:WSV

まさかラーメンだけじゃないよな
ラーメンチャーハンギョーザコーラのセットにしなさい


via http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1484914759/

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