ダイエット中に体重が減らなくなったときの絶望感

・ω・

1以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:30:09.392ID:pkJH6L+gr.net

つらすぎる...


                   



feedly

2以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:32:02.616ID:pkJH6L+gr.net

変わらないまま停滞する

3以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:32:33.542ID:tP8SL/Vi0.net

ちょっと高カロリーのものとって消費促す

4以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:33:26.585ID:pkJH6L+gr.net

>>3
どういうこと?
高カロリーのもの食べたら消費が活発になるの?

5以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:34:01.880ID:2KMDtYJXK.net

210日で34キロ減量したけど最後の1ヶ月間では1キロしか減らなかった

6以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:35:04.792ID:pkJH6L+gr.net

>>5
かわいそう
やってるのに効果ないとかきつい

7以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:36:32.682ID:tP8SL/Vi0.net

体重減り続けると体が脂肪の燃焼抑えだす
普段よりカロリー高いものとって体をだます

11以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:43:20.836ID:pkJH6L+gr.net

>>7
煽るわけじゃないんだけどそれってオカルトじゃないの?

8以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:37:16.887ID:nmysP4Dy0.net

170cm65kg
痩せたい

12以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:44:25.284ID:pkJH6L+gr.net

>>8
俺は173の66
似たような体型だな

9以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:38:27.332ID:8+ca5f3w0.net

献血して血を外に出したりサウナで汗を絞り出したり
あと髪の毛おとしたりとか

13以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:46:05.235ID:pkJH6L+gr.net

>>9
そんな過激さを求めてない
摂取カロリー1日1000ほどにしてるのにここ最近変わらないか増えるようになった

10以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:40:10.374ID:Sp9DsBXo0.net

そういう時は開き直って炭水化物ガッツリ一食喰らったら何故かまた痩せる

14以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:46:57.007ID:pkJH6L+gr.net

>>10
がっつり食べるとリバウンドしそうで中々実行できない

15以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:48:14.279ID:89S/nOW30.net

自然に減る分には限界あるし運動したら筋肉付くし減らなくなるだろ

16以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 17:52:13.641ID:pkJH6L+gr.net

>>15
60は切りたいんだよ
60くらいが標準より少し軽いくらいだから

19以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 18:01:02.616ID:89S/nOW30.net

>>16
身長170超えで60㎏切ると体感温度低くなるから止めた方が良いよ
冷え性になって不具合増えるだけ

21以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 18:10:31.677ID:pkJH6L+gr.net

>>19
60ってガリガリじゃないから大丈夫そうだけど

22以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 18:16:11.767ID:Cd/u4VD2r.net

脂肪が筋肉に燃焼か変換中なんだから減らんのは当たり前だろ

23以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/09/16(水) 18:20:30.213ID:cpzY3UrZr.net

>>22
脂肪は筋肉になりません


via http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1442392209/



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