筋トレしに久々に市営ジムにいった結果wwwwww

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1以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 16:57:48.73ID:bqPHvJ6WO.net

俺「スクワットふんふん」
筋トレバカ「だめだよ~尻で煽って煽って~目線上だよ~」

俺「あ、はい…」

筋トレバカ「なんでベルトしてないの~?あぶないよ~」

俺「あ、はい…」


                   
2以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 16:58:11.44ID:myxdKdmu0.net

おっそうだな

4以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:00:28.83ID:bqPHvJ6WO.net

さすが120分250円のとこは治安が悪い

5以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:01:01.16ID:U/8xVa810.net

タダで教えてもらえるなんてお得じゃんラッキーじゃん

8以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:02:21.93ID:bqPHvJ6WO.net

>>5
マイナスのこと教えてもらったら損しかない

6以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:01:45.52ID:KOQvvxql0.net

マジでベルトしろよ
腰痛めたら悲惨だぞ

9以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:07:01.98ID:bqPHvJ6WO.net

筋トレバカ「スクワットでひざでちゃだめだよ~」

俺「あ、はい…」

10以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:08:49.87ID:qHPrAWVN0.net

その人めっちゃいい人やん

13以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:10:33.32ID:IXM5/dxe0.net

市営ジムいってるけどそんなひと見たこと無い

14以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:11:36.63ID:bqPHvJ6WO.net

俺「なんで膝でちゃいけないんですか?」
筋トレバカ「膝痛めるからだよ~」
俺「なんで膝でると痛めるんですか?」
筋トレバカ「膝に負担かかるからだよ~」
俺「^^;」

18以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:14:52.54ID:u90iW/kk0.net

>>14
むっちゃいいひとやん
お前その人と仲良くなっとけよ




16以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:13:52.86ID:SWftshGE0.net

ベルトはなんの効果があるのかわからない

20以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:18:32.18ID:bqPHvJ6WO.net

>>16
腹の圧力を高めて、下半身に平等に力がかかるようにすると共に、腰にかかる斜めにぶった切ろうとする力から守る効果がある

17以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:14:27.64ID:bqPHvJ6WO.net

俺「あ、この人はどういう姿勢と重量の時にベルトが必要で、膝がどんな原理で壊れるかわからない人なんだな」と思うのであった

19以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:16:19.28ID:rjHd9rzL0.net

他人に話しかけられるのって嫌いなので
万一話しかけられても基本無視してる

22以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:20:32.27ID:bqPHvJ6WO.net

>>19
だよな。正しいこと教えるならまだしも、しかも否定から入って間違ったこと言ってきたからな

27以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:24:38.42ID:U/8xVa810.net

>>22
間違ってるという論理的なソースは?

28以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:29:33.47ID:bqPHvJ6WO.net

>>27
ネットにあるソースなんて間違いだらけやで筋トレ系のなんか。はれるソースがないので専門書のプロメテウスかって、モーメントアーム勉強すればわかるで。

33以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:35:30.51ID:U/8xVa810.net

>>28
具体的にプロメテウスのモーメントアームにはどう書いてあんの?
膝を前に出したらいけないっていうのに対する反証として

35以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:43:49.13ID:bqPHvJ6WO.net

>>33
プロメテウスにはモーメントアームのことは書いてないよ。膝の構造と動作中の動きについて書いてある。
ヒント。骨頭(間接と間接があたる面)の広さと軸方向にあった動きじゃなかったら、歩いてても膝ぶっこわす

38以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:51:36.07ID:U/8xVa810.net

>>35
膝関節を構成する関節面は関節窩な。骨頭と名のつくものは丸い出っ張り型の終端な。
そして膝関節においては骨と骨の接触はなく圧迫されて接触する部位は半月板
用語と解剖学知識は性格にな。

39以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:52:48.78ID:bqPHvJ6WO.net

>>38
それはすまんかった

23以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:22:33.63ID:u9wh22Sh0.net

デッドリフトとかベンチプレスを好む奴は馬鹿しかいないから関わるな

26以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:23:59.70ID:bqPHvJ6WO.net

>>23
あ、はい…でしのいだ。すげーどや顔してたから鼻鉛筆したくなった

34以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:38:08.47ID:bqPHvJ6WO.net

俺「あ、筋トレばかがランジやってる…膝が前につっこんで爪先よりでてる…やっぱり膝が壊れる原理しらないんだな」 と思うのであった

36以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:45:53.00ID:qHPrAWVN0.net

膝がつま先より前に出ないスクワットてどうやるの?

37以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:47:34.83ID:bqPHvJ6WO.net

>>36
その場合は尻をつきだしたスクワットすればおけ

40以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 17:57:44.38ID:qHPrAWVN0.net

>>37
それが本来のスクワットなのか
今まで屈伸運動みたいなのがスクワットだと思ってた

41以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 18:00:05.93ID:bqPHvJ6WO.net

>>40
この場合のスクワットでウェイトを担ぐ場合はベルトが必須になる。

42以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 18:07:01.39ID:nkpQnB7R0.net

俺もジム行ってるけどそういうのが嫌で
イヤホンして音量MAXで音楽掛けて声掛けられないようにしてる

43以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/06/05(木) 18:09:00.93ID:bqPHvJ6WO.net

>>42
そのシカト方法いいな!





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