カップラーメンばかり食べた結果wwwwwwwwwwwwwwwwww

・ω・

1以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:03:37.192ID:2d2gG4L10NIKU.net

カップラーメンばかり食べてて、そろそろ体に悪いのかなぁって思い初めました。

そこで、一人暮らしでも簡単に作れて体に良いものを探してるんですけど、なにかありませんか?


例:レトルトごはん


                   



feedly

2以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:03:59.260ID:NvvOmjMldNIKU.net

ポトフ

6以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:04:17.819ID:2d2gG4L10NIKU.net

>>2
わかった、コンビニに売ってる冷凍食品のポテト買えばいいんだな?
かってきます

4以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:04:01.747ID:SZJEcPsXaNIKU.net

袋ラーメン

5以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:04:09.852ID:WjnpGCoq0NIKU.net

お鍋を
高くつくけど

12以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:05:08.185ID:2d2gG4L10NIKU.net

だからカップメンばかり食べてると体に悪いから、体に良い食べ物探してるんだよ、手間かからずに

その例でレトルトごはんを上げた

他にない?なんか一人暮らしでもからだによい食べ物

13以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:05:37.557ID:Q3rv6i4NdNIKU.net

ポテチとコーラ

16以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:06:07.024ID:E4FHGOTTKNIKU.net

普通に米を炊けよ

17以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:06:14.216ID:vI5BkPgD0NIKU.net

酢の物とか煮物は?
保存きくしまとめて作り置きできる

18以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:06:16.303ID:ya0haPGF0NIKU.net

牛丼

20以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:06:45.975ID:I9sVZoWIdNIKU.net

生野菜食べる
料理する必要すらない

22以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:07:25.510ID:2d2gG4L10NIKU.net

わかった、いま述べられたの全部食うわ

26以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:09:22.519ID:7nfXLHMjxNIKU.net

普通のラーメンにしろ
具は野菜

27以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:09:56.027ID:4/ElAJbS0NIKU.net


野菜とつゆ入れて煮込むだけやぞ

30以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:12:27.239ID:49mWiwf6MNIKU.net

タマネギスープおすすめ
切って水入れてコンソメ入れれば出来上がり

32以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:14:25.490ID:Gt5XpP4NaNIKU.net

自分で作るカレーがコスパ最強

34以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:15:18.311ID:sgJH4QoQaNIKU.net

水いらないお鍋買ってきて野菜ぶっこんで食う

35以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:16:45.978ID:2d2gG4L10NIKU.net

>>34
後処理が大変だろ

だから



健康に良くて
一人暮らしでも手軽で
あとかたずけ楽なもの

36以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2015/12/29(火) 16:20:31.202ID:UNRwIEm60NIKU.net

さとうのご飯暖めるとき水と醤油と溶いた卵いれてレンジで温める
なんちゃって雑炊完成
液体のだし入れたら普通にうまい





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