短気を治す方法ってないか?

42

1風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:39:36.18ID:+agJqYjM0.net

我ながら短気すぎて嫌になってきた

                   
3風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:40:08.31ID:wZyz0yCm0.net

穏やかな心
をいつも唱えておくとええで

6風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:40:43.64ID:+agJqYjM0.net

>>3
ホント?

4風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:40:17.82ID:wkRu0v+I0.net

ワイ滅多に怒らんわ

5風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:40:31.81ID:+agJqYjM0.net

>>4
羨ましい

8風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:41:02.31ID:1VyrlnvO0.net

一旦、なんで自分がイラついてるのか原因を見つめ直すことやな

12風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:41:26.63ID:+agJqYjM0.net

>>8
まあそういうことだよな

9風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:41:10.35ID:wwhMsfN00.net

マジレスすると精神疾患の可能性がある

20風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:42:41.38ID:+agJqYjM0.net

>>9
あるかな

13風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:41:28.07ID:CXN1VJ3E0.net

ワイも全然怒らへんけど、我慢できないん?
それとも我が強いのか

16風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:41:59.93ID:+agJqYjM0.net

>>13
わからん急にカッとなって自分でもおさえられんのや




21風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:42:41.60ID:wkRu0v+I0.net

>>16
うせやろ?
やば杉内

22風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:43:04.60ID:aP9u6fwO0.net

深呼吸や

23風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:43:13.06ID:+agJqYjM0.net

なんでやろ劣等感が強いからかな

27風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:44:00.13ID:kmczqnY10.net

心に余裕を持て

28風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:44:10.41ID:/Aqe5EVz0.net

穏やかな人間ってカッコいいよね
って考えてみる

30風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:44:25.82ID:+agJqYjM0.net

今日も切れてしまった切れて10秒ぐらいで激しく罪悪感が湧いてくる

33風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:44:43.12ID:+92+rigLM.net

短気なのはなんとか我慢せえや
ワイキレそうになったら一先ず黙ることにしてる
口に出した分だけ後悔するからな

35風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:45:00.96ID:ssHjmQ/90.net

幸せにならんと無理だぞ
自分にゆとりがないから許容範囲が狭いんじゃ

36風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:45:04.19ID:NdLI+qDd0.net

穏やかな人間にも二種類いるで
マジで怒りのセンサーが弱いやつ
怒ってるけどその感情出さないやつ

44風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:46:17.68ID:wkRu0v+I0.net

>>36
ワイ怒りセンサーなし、最低なことされてもショック受けるだけな気がするわ

37風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:45:10.16ID:V+y3c0Sv0.net

無関心になることやと思う
ワイ人の話聞いてないから他人に怒ったことないで

41風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:45:39.22ID:TdCI9fH10.net

理想が高いんやで

42風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:46:00.29ID:+agJqYjM0.net

そうはいっても黙ったら拗ねてると思われると思うんやが

47風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:46:38.77ID:NdLI+qDd0.net

>>42
それは普通に怒ってるやん

46風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:46:32.87ID:7v4APaCP0.net

ワイも怒りたくないし怒ったあとの自己嫌悪やばい
でもムカつくこと思い出すと当時の感情と熱量そのままでムカついて何も手につかんくなったりする




50風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:46:53.12ID:/Aqe5EVz0.net

性格は変えられないけど、考え方は変えられるはず

54風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:47:39.10ID:nG7NVK800.net

深呼吸するといいよ
迷信じゃなくて、脳ミソに空気入れるの

55風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:47:48.30ID:+agJqYjM0.net

他人がえっそんなことされても怒らないの?と思うことは結構ある

57風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:48:17.68ID:O16FIhEw0.net

切れそうになったら目をつむって深呼吸してみろ
間を置いたら落ち着くやろ

60風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:49:00.13ID:o5bhR4U+0.net

期待しないことが大事やで

イラッとするのは相手が自分の期待通りに動いてくれないから
人それぞれだからお前が出来ることでもできない人はいっぱい居るし
お前が分かることも分からない人はいっぱい居る
こうなってくれるはず、という期待を捨てて、起きた事実にこういうこともあるな、と思えればそんなにイライラせんで済むで

67風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:49:38.96ID:+agJqYjM0.net

>>60
そこまで悟るのはなかなかワイにとって難しいことやな、頑張ってみるけど

68風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:49:44.09ID:/xQkLR6/a.net

すまん短気なやつに聞きたいんやが身長何センチや?

69風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:49:46.10ID:NdLI+qDd0.net

なんか嫌なことされたら心のなかで思いっきり罵声浴びせるとキレなくて済むと思う

79風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:51:40.19ID:+agJqYjM0.net

>>69
ワイ切れたときはなるべく表に出さんように頑張ってるが、結局表情とかからキレてるのがわかるらしい

70風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:49:50.60ID:3iHpYByad.net

わかる
カッときたら激情抑えれんで上司にも楯突くわもちろん敬語やけど
それが有能やと思ってしまっている自分もいる
なんとかならんかいな

71風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:50:15.48ID:7v4APaCP0.net

怒ったあと自分の小物っぷりに悲しくなる

72風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:50:25.04ID:+agJqYjM0.net

>>71
すごくわかる

73風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:50:35.20ID:5UpPJJfcp.net

短気でええんやないの?
プラスの方にコントロールできれば活力になるで

78風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:51:35.63ID:o7sqhpF80.net

>>73
お前はほんま短気やなぁ

82風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:52:08.20ID:7v4APaCP0.net

嫌いな人の言動に左右されて人生壊すのは馬鹿らしいよな
一呼吸入れて瞬間的な衝動さえ抑えられればと思う

83風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:52:19.59ID:dX4v1cct0.net

ロボトミー

89風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:53:35.15ID:/xQkLR6/a.net

低身長って短気多い気がするわ

90風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:53:40.90ID:+agJqYjM0.net

要領のいい奴が羨ましい

91風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:53:41.83ID:1TmEEzIhd.net

瞑想して煩悩を消してゆけば穏やかな心を手に入れることができる

94風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:54:17.10ID:S7GLGuPw0.net

短気な奴はプライドと自己評価がやたら高い
客観的に自分を見つめ直そう

97風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:54:24.58ID:+agJqYjM0.net

スマホは二回ぶっ壊したな二回ともパワプロ

98風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:54:35.79ID:7v4APaCP0.net

嫌いな人間にキレて好きな人間まで遠ざかるの何度も経験しとる

100風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:55:17.75ID:YY0byl52d.net

ワイはむしろ怒らなすぎて怒る練習しとるわ

101風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:55:25.18ID:+agJqYjM0.net

対等な友達が欲しいなぁ

102風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:55:27.24ID:VzLklXsc0.net

ワイも短気過ぎて自分の頚椎
捻じり折りそうになったことあるわ

104風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:56:04.86ID:7v4APaCP0.net

短気治るなら自己啓発セミナーでも何でもやりたいわ

106風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:56:16.90ID:CXN1VJ3E0.net

やることなすこと素直に受け取りすぎなだけやろ
やられたこといわれたことあっても本当に本心でやってるかは別なんやから

112風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:57:46.58ID:+agJqYjM0.net

>>106
素直に受け取りすぎってのはあると思うわ

122風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:01:36.59ID:YY0byl52d.net

>>106
んじゃ一体何を信じればいいのかってなるよね

107風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:56:32.08ID:JqLxwcY70.net

ワイも短気やわ
この間水の価値観が合わずにキレた

113風吹けば名無し2018/01/10(水) 01:58:10.88ID:ZzXvfDqv0.net

たまにガチで切れるときあるけど
そんときは100パー向こうに非があるときだしなんとも思ってない

117風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:00:09.07ID:+agJqYjM0.net

二人の時はワイをバカにしたりせんのになんでみんなで集まる時はバカにするんや悲しいやろ

121風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:01:31.61ID:NdLI+qDd0.net

>>117
それはそいつが人をバカにすることでしか笑いをとれないやつだからやろ
クラスに1人はおったやろ
意味のわからんディスりしまくってるやつ

118風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:00:20.27ID:0KUrkfG40.net

子供の頃から家族友達色々人間関係経験してなきゃもう矯正不能
限られた人間としか接してないと感情の抑制が下手になる

130風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:03:36.41ID:SVE264Pl0.net

金持ちになれば治るよ

133風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:04:18.84ID:1voamIXM0.net

素数を数えるんやで

136風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:05:01.51ID:WJiixnBo0.net

客商売をやる
怒りの感情を出すやつが醜すぎてホンマに穏やかになるで

141風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:06:35.53ID:pjroHGQ2p.net

確かに客商売とか営業マンやると笑顔貼りつくな
笑顔キープしながら無理めの頼み事言ったり
逆に無茶めな頼みをやんわりかつビシッと断るスキルが身につく

142風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:06:35.92ID:7v4APaCP0.net

間違っとる奴がいてもワイが正してやる義理は無いと思いたい
ワイ正義をまとうと攻撃性が加速して典型的なネットのあかん奴って自覚ある

145風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:07:28.73ID:JqLxwcY70.net

つか怒らない方が大人みたいな雰囲気にすんなや
理不尽に何でもかんでもキレ回しとるわけちゃうねんで

152風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:08:38.51ID:7v4APaCP0.net

>>145
キレんのは簡単やんけ
諭したいわ

168風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:12:12.91ID:nWOsXhxE0.net

低学歴の血筋なんやろ
人間の無意識の行動の9割は親と同じ事をする
嫌な事を言われた時の生体反応は無意識やからな

178風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:14:51.43ID:+agJqYjM0.net

>>168
ワイの姉と父は頭いいぞ母とワイはあれやが

248風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:33:11.16ID:JqLxwcY70.net

>>168
何やその説
親めちゃめちゃ穏やかで家族全員そこそこの学歴あるわ統計取ってからにせえ

184風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:15:28.35ID:ZzXvfDqv0.net

ワイが実践してるのは
キレそうになったら相手の言動からそいつの精神状態を推察することやな
怒りより先に思考力使うからなんとなく冷静になれる

192風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:18:01.86ID:gyRyRmlSa.net

完璧な人間なんておらんっていうのを肝に銘じることやな
自分も相手からみたら腹立つことしたり言ってるかもしれんし聖人だらけなんてありえないんや

197風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:18:27.24ID:6fbpElXTa.net

>>1
ADHDやろ

201風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:19:29.37ID:+agJqYjM0.net

>>197
その気はある

206風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:20:43.74ID:6fbpElXTa.net

>>201
なら病院いって薬貰えや
それが一番手っ取り早いやろ

209風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:21:38.64ID:+agJqYjM0.net

>>206
薬怖いけど大丈夫かな

212風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:22:37.27ID:6fbpElXTa.net

>>209
人間関係に影響出てる方がどう考えてもやばいやろ

199風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:18:59.13ID:+agJqYjM0.net

高校の頃に本当に全く怒らないやつを見たことあるが真似できる気がせん、人が傷つくのがいやだから漫画は読まんとか

205風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:20:14.73ID:KwuSOWie0.net

何があっても落ち着いてる人かっこいいわワイにはなれん

233風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:28:43.33ID:cQxFILD80.net

イラッとした瞬間深呼吸するようにしたら多少は抑えられるようになった

236風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:29:20.20ID:FzhA72kj0.net

色々抑える方法あるんだろうけど そもそも怒りに至る時点でアカンのやろなあ

253風吹けば名無し2018/01/10(水) 02:34:09.19ID:6hTPQ+3k0.net

すぐ怒るけど怒鳴らんし凄まないな
場面にもよるけど適当な用事でっち上げて怒りの原因から即退散するしかないわ



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