考え過ぎて行動が出来なくなる性格を治したい

31

1名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:23:33ID:57n

どうやったら治るんだろ
新しい事になかなか取り組めない




                   
2名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:24:26ID:rqK

フレーム問題か


3名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:25:12ID:57n

慎重すぎる性格だから疲れる


4名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:25:53ID:9sy

何歳?


5名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:26:40ID:57n

>>4
20代後半とだけ


6海鮮丼◆x9FaTZ6ehT4p2018/09/20(木)00:27:01ID:kli

分かりみ


7名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:27:33ID:57n

自分が嫌になるな
アダルトチルドレンかもしれないと最近思ってる


8名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:27:37ID:9sy

なんかエピソードある?


10名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:28:51ID:57n

就職とかで本当にここを受けるべきであろうかとか考えすぎたりして疲れたわ


14名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:30:47ID:9sy

>>10
で結局は受けるの?受けないの?




11名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:29:05ID:blc

治したいとか自分が嫌になるとかそういう考えが疲れの元やで


12名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:29:34ID:57n

>>11
そうなのか、どうしたら良いのか分からん


22名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:33:13ID:blc

>>12
まずは開き直ること
やめたいとかそういうの考えずに「俺って考えすぎる性格で疲れるな~」くらいに考えればいい
疲れたなら休めばいいだけだ


25名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:35:15ID:57n

>>22
開き直りかあ
治さなければいけない、変えなきゃとずっと感じてきたわ


31名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:38:54ID:blc

>>25
考えすぎるってのは逆に言えば慎重ってことだよ
慎重すぎるのはよくないし疲れると思うかもしれないが、とりあえずそういう自分を肯定できないにしても受け入れるところから始めるといいと思う
いきなり根本から変えるのは無理だし、まずは「考えすぎるのを直さなきゃと考えすぎる」っていう思考のループからは抜け出した方がいい


44名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:46:05ID:57n

>>31
受け入れるかあ、現実を受け入れるのはしんどいなあ


47名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:47:04ID:9sy

>>44
普通の人はみんな受け入れてるんだよ


51名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:47:51ID:57n

>>47
普通じゃないのか俺は


54名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:48:49ID:9sy

>>51
そうだよ


13名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:30:28ID:57n

慎重過ぎるし優柔不断だと自分では思ってる


16名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:31:31ID:9sy

>>13
子供の頃から?


17名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:31:52ID:57n

>>16
そんな感じだったと思う


20名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:32:33ID:9sy

>>17
他人にやれと言われたら従ってしまうタイプ?


21名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:32:50ID:57n

>>20
かもしれんな


23名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:33:18ID:9sy

自分の判断に自信が無いだけ?




24名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:34:20ID:57n

>>23
自分の判断に自信は無いね
これで本当に良いのかとか考え過ぎる事が多いわ
どうしたら良いんだろ


27名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:37:07ID:9sy

>>24
失敗することに過剰に反応しすぎてるからなんじゃないの?
失敗したらどれくらい凹む?


29名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:37:59ID:57n

>>27
物事にもよるけど、結構落ち込む方だと思う
立ち直り遅いからな


32名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:39:00ID:9sy

>>29
もっと失敗したら治るよ
なるべく自分で選んだことで失敗した方がいい


26名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:36:41ID:57n

ネットでアダルトチルドレンの項目にいくつか該当したりしたから自分がそれかもしれんと感じているわ


28名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:37:48ID:9sy

彼女いる?


30名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:38:26ID:57n

>>28
いない、昔は欲しいと思ったが最近はそこまで


33名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:39:52ID:9sy

>>30
優柔不断なら彼女を作って決めてもらった方が楽だろうしいいと思うよ


41名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:44:47ID:57n

>>33
出来ないそもそも彼女なんて


45名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:46:11ID:9sy

>>41
結婚願望とか無いの?


48名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:47:06ID:57n

>>45
あまり強くはない、出来ない気がするし自由でいたい


35名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:40:12ID:Oxg

人のことだからよくわからんが
悩みまくった果てに、あれこれ考えるのは無駄だと気づく・・・かもしれない
まだ悩み足りてないんだな


36名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:40:39ID:on8

分かるわー
人間関係とか自分はどのポジションにいればいいんだろうとか
この人は自分のことどう思ってるんだろう、もしかしたら嫌ってるんじゃないかとか
色々考えて自分で自分を縛り付けちゃうんだよな


38名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:43:41ID:57n

>>36
ホントそうだわ


37名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:43:35ID:pTZ

寝る前に一つ問いたい
何故、失敗がいけないのか?




40名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:44:19ID:57n

>>37
傷つくし汚点になるし嫌な思い出として記憶に残る感じする


46名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:46:55ID:pTZ

>>40
なるほど。では、傷つかず美点だらけで嫌な思い出一つない人生が良いと?


49名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:47:19ID:57n

>>46
そうだね


42名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:44:50ID:9sy

こりゃ一生治らんな


53名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:48:42ID:hf5

治したいとか言って治そうとしたことあんのかな
願望だけの人間だな


55名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:48:51ID:57n

最近は無気力になってきてる自分が怖いわ


56名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:49:26ID:9sy

>>55
無気力なんかじゃないよ
全力で逃げてるだけだよ


60名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:52:46ID:X13

>>56
それ君言い過ぎじゃないか?


62名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:54:10ID:9sy

>>60
嘘ついて甘やかした方がイチの為になるのか?


63名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:54:54ID:X13

>>62
主が逃げているとまでは俺は思えんわ


67名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:56:33ID:9sy

>>63
逃げてきた結果が今だと教えてるんだ


61名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:52:58ID:hf5

失敗したくなくて行動できない人間になって
人生に失敗してることに気付けないとは。


76名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:05:14ID:57n

>>61
失敗は出来る限り回避したいと思っちまう
失敗=汚点と感じるから


80名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:09:27ID:9sy

>>76
汚点を個性だと思って愛してあげなよ
その汚点が今日の自分を生んだんだから


64名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:55:21ID:hf5

けど、この人甘やかさないと言う事聞かないし


65名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:56:05ID:9sy

20代後半ならもう立派な大人だけど
まだ間に合うと思ってるから言い過ぎだろうが冷たかろうが言ってるんだ
これで30(歳)超えてたら「諦めろ手遅れだ」としか言えん


74名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:03:12ID:57n

>>65
20代後半だとやはりそう見られるんだな
年重ねるのが怖いわ
最近は生きるのも少し怖い


78名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:07:50ID:9sy

>>74
今の日本人は特に相手の弱みや隙を突つきたくて探してるからね
俺からすれば50代や60代からでも自分を変えたいとか人生やり直したいと思ってる人がいたら凄いと思うけどね


66名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:56:21ID:blc

あとそうだな、罵声飛ばしてくるようなのはNGに放り込めばいい。そういうのが役に立つ情報を話すことは100%ない
罵声が飛んでくるのはコントロール出来ないが罵声を飛ばす奴を見えないようにするのは自分でコントロール出来る
何がコントロール出来て何が出来ないかを考えて出来ないことはコントロール出来ないのだからとあまり考えない方がいい


75名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:04:14ID:57n

>>66
重要だよねこれは
割り切るのがなかなか出来ない


68名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:57:21ID:Fyc

案ずるより産むが易しという言葉があるように大概こんなもんだぞ
世の中ってのは


69名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:58:12ID:9sy

まだ20代なら世間だって大目に見てくれる
社会的にもやり直しが利かないわけじゃない
本人のやる気次第だけど俺は十分に可能性はあると思ってる


71名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:00:13ID:57n

>>69
そうかね?手遅れになりそう
既に手遅れかもしれんが10代わりからやり直したいわ


72名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:01:39ID:hf5

>>71
厳しい意見にもコメントしてみてよ


70名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)00:59:33ID:hf5

みんなが厳しいこと言うから、イッチいなくなっちゃったよ
イッチ弱いんだから出てこないよ


79名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:08:08ID:57n

今は心療内科にも通ってカウンセリングも受けてる
効果あるのか微妙だが行かないよりは良いかと感じてる
感じ悪いなと感じることもあるから、やめようかとも思ってる


81名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:10:12ID:9sy

>>79
心療内科の医者の対応が感じ悪いってこと?


83名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:11:42ID:57n

>>81
カウンセラーの人がそれ、いつも言うよねとか
それを聞くのがあなたの仕事でしょと言いたくなった


82名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:10:51ID:57n

アダルトチルドレンかもしれんと個人的に感じてるわ
ネットで調べたら該当する箇所があったし幼少期から愛情不足を感じている


85名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:13:17ID:57n

でも20代のうちだけか大目に見てくれるのは厳しいなあ


86名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:13:47ID:57n

世の中しんどいな
中学くらいから、やり直したいわ


92名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:16:12ID:hf5

>>86
やり直せる訳ないだろ。アホか。
出来もしないことだけ考えて、やっぱり出来無いとか思ってるだろ。
できること考えてないだろ。逃げだろ。


95名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:17:09ID:57n

>>92
本人にしかわからん苦労もあるんだわ


103名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:19:43ID:hf5

>>95
何だよそれ。説明してみろよ。
どんな苦労なんだよ。それ言ったら納得するとでも思ってんの?
また簡単に逃げるつもりなの?


106名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:21:22ID:57n

>>103
納得するかどうかはしらん
精神的に不安定になった原因は自分では幼少期にあると思っている
何でも逃げると見るのもどうかと思う


114名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:23:53ID:hf5

>>106
幼少期に原因があってどうすんの。
出来無い理由を探してばっかじゃん。
できることを何で捜さないの?考えが後ろ向き。逃げなんだよ。


115名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:25:05ID:57n

>>114
幼少期がどうか随分変わってくる
恵まれた人は分からないだろう


121名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:27:58ID:hf5

>>115
そこまで原因を分析して、今後どうすんの?


87名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:14:27ID:hf5

アダルトチルドレンだったらどうだって言うんだろ。
そんな所に原因を探してどうするつもりなんだろ。
自分を甘やかしたいだけに聞こえるね


90名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:16:01ID:9sy

>>87
俺も「アダルト・チルドレン」という言葉は忘れた方がいいと思う


93名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:16:22ID:57n

>>90
なぜ?


96名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:17:24ID:9sy

>>93
病気じゃないのに病気みたいに思わせて金を取ってるだけだから


98名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:18:14ID:blc

>>93
横からだが言葉だけで自分の状態をわかったような気になってしまうからかな
自分の状態ひとつひとつと向き合う必要があるのを「アダルトチルドレンだから」で止まってしまう


91名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:16:08ID:57n

>>87
原因を知ること大事ではないか
でないと対処もしづらいし


99名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:18:18ID:hf5

>>91
いや、原因って何?
>>1で行動できないって言ってるじゃん。
行動しろよ。


102名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:19:32ID:57n

>>99
そういう性格になった原因


110名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:22:07ID:hf5

>>102
よく自分を分析してみろよ。
それって出来ない理由を探してるだけだろ。
単にやってないだけなのに。


100名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:18:39ID:9sy

スポーツは得意?


104名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:20:00ID:57n

>>100
あんましない


101名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:18:52ID:9sy

趣味は?


104名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:20:00ID:57n

>>101
無趣味に近い
ネット、読書くらいかね


109名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:22:04ID:57n

逃げているつもりはない
逃げいたら返信もしない


118名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:26:56ID:z2A

治したいと思ってるだけだから、いつまでたっても何も変わらない


119名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:27:23ID:57n

他人から罵倒されまくった幼少期だった
そのせいもあって自信ない性格になったと感じている


126名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:29:40ID:9sy

>>119
それも治す方法があるけどそれは先の話だからまずは今を変えていこう


130名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:30:20ID:57n

>>126
治す方法知りたい


133名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:31:28ID:9sy

>>130
まだ早いし今を変えられたら自然とできる


134名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:32:23ID:57n

>>133
どういうこと?
今を変えると自然と良くなるのか心の状態がかい


136名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:33:38ID:9sy

>>134
そうだね
まずは今の自分を大切にした方がいい


131名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:31:09ID:57n

>>126
治す方法教えて欲しいわ
心が軽くなりたい


135名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:32:48ID:9sy

>>131
まずは今を変えて
そして未来が変われば
きっと過去を変えることも出来るようになるよ


125名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:29:40ID:57n

ありがとう
仕事だから寝るわ


128(´・ω・`)_且(二番茶)◆FlwXdtscN62018/09/20(木)01:30:13ID:MaP

おやすみー


137名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:34:31ID:hf5

こいつは無理。原因だけ探して満足するタイプだから。


141名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:35:46ID:57n

>>137
無理とか言わんでくれよ
自分も同じ思いしたら辛さわかるわ


143名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:36:59ID:hf5

>>141
だって、何も前向きの意見がでないじゃん。
言ってみろよ。前向きの意見


148名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:40:41ID:57n

>>143
俺みたいな人生なら前向きになかなかなれないと思うわ


151名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:43:07ID:hf5

>>148
また、言い訳。出来無い理由。
ウソでもいいから言ってみてよ。


138名無しさん@おーぷん2018/09/20(木)01:34:51ID:57n

そうか
変えていくしかないか







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