一食一菜で人は生きていけるっての信じて3ヶ月実行した結果wwww

25

12019/04/07(日) 20:08:20.456ID:xCsjU05e0.net

毎日ご飯と味噌汁だけで生活してたら倒れたわ

だまされた




22019/04/07(日) 20:09:08.044ID:vONyyHEBM.net

玄米ならいけたのに


32019/04/07(日) 20:09:37.360ID:56DUbbRF0.net

お肉とろう


42019/04/07(日) 20:10:06.956ID:+YIcRsRT0.net

サプリメントくらいは飲まないと


52019/04/07(日) 20:10:13.900ID:GBaBqyRQa.net

一食かよ


62019/04/07(日) 20:10:21.346ID:5Invsv0Cp.net

一汁


102019/04/07(日) 20:11:13.722ID:xCsjU05e0.net

>>5-6
そうだわ間違えた
一汁一菜だった


72019/04/07(日) 20:10:33.213ID:xCsjU05e0.net

栄養失調で倒れて1週間も入院して今帰ってきた

マジだまされた


82019/04/07(日) 20:10:53.737ID:xXJNBTZb0.net

味噌汁に肉とか野菜入れたらいける


152019/04/07(日) 20:12:07.877ID:xCsjU05e0.net

>>8
そんなん入れてないわ
10回分で200円で売ってるインスタント味噌汁と白米のみ




92019/04/07(日) 20:10:54.057ID:S19XX/GWa.net

白米だからだぞ


112019/04/07(日) 20:11:17.656ID:56DUbbRF0.net

騙される方が悪いぞそんなに見え見えのガセ


202019/04/07(日) 20:13:18.407ID:xCsjU05e0.net

>>11
だって坊主はそれで90歳超えても元気って見たもの


122019/04/07(日) 20:11:28.497ID:irbfaq6i0.net

一汁だけじゃねぇか


132019/04/07(日) 20:11:52.813ID:ga6Q++5oa.net

菜はいるね


212019/04/07(日) 20:14:11.299ID:xCsjU05e0.net

>>12-13
菜はまあいいかって思ったから用意しなかった


142019/04/07(日) 20:12:05.051ID:z6yp550D0.net

発芽玄米なら


162019/04/07(日) 20:12:13.627ID:+YIcRsRT0.net

ご飯味噌汁卵ならなんとかなったかな


172019/04/07(日) 20:12:30.794ID:VyJ+It4va.net

ご飯は要らない
タンパク質を摂れ


202019/04/07(日) 20:13:18.407ID:xCsjU05e0.net

>>17
白米ってたんぱく質だろ?


282019/04/07(日) 20:16:10.757ID:ga6Q++5oa.net

>>20
総本山でガチで修行してる人達の食事だけどこんなんだよ坊さんの食事って
 

 

 


542019/04/07(日) 21:26:02.751ID:dXbkyX5G0.net

>>28
うまそう


232019/04/07(日) 20:14:59.637ID:OBoTgJVD0.net

もっと頭にいいものを食べた方がいいぞ


242019/04/07(日) 20:15:00.287ID:56DUbbRF0.net

ごはんはたんぱく質じゃないぞ


302019/04/07(日) 20:16:29.924ID:MMX05ozlM.net

>>24
小学校ぐらい卒業しろよ




312019/04/07(日) 20:16:58.721ID:Fgr4ZekOa.net

>>30


272019/04/07(日) 20:16:09.352ID:fsC7GPodd.net

体だけじゃなく頭まで弱ってやがる……


292019/04/07(日) 20:16:21.383ID:92rs6pjfa.net

一汁を野菜いっぱいの豚汁にしとけ


322019/04/07(日) 20:17:17.404ID:nLwRgE/Zd.net

長生きする坊主は若いころ肉喰ったり酒・セりしている


342019/04/07(日) 20:18:08.317ID:ga6Q++5oa.net

米にはたんぱく質はある程度含まれる
けど栄養として身体が欲しているのは良質なたんぱく質なわけで一般的にたんぱく質でイメージされる物を食べないと意味がない


352019/04/07(日) 20:20:43.339ID:1pjy6BSF0.net

麦飯なら


362019/04/07(日) 20:20:55.705ID:qsciH2sva.net

それに納豆追加すれば生きられたのにな ソースは学生時代貧乏生活してた俺


372019/04/07(日) 20:21:03.523ID:QM4PwA8C0.net

白米はあんまり栄養ないってビックリだよな
何が主食だよ


472019/04/07(日) 20:29:44.718ID:MMX05ozlM.net

>>37
精米した段階でかなりの栄養素が消えるからな


382019/04/07(日) 20:21:30.606ID:tIJsO7Hf0.net

白米を玄米にして味噌汁も野菜沢山入れれば余裕


392019/04/07(日) 20:21:48.160ID:DGcdJqGW0.net

お寺の一菜一汁って食べ放題だぞ


402019/04/07(日) 20:21:54.501ID:PZKa1kXi0.net

菜食べてなかったなら一度も一汁一菜実行してなくね?


412019/04/07(日) 20:22:17.757ID:h30ublBh0.net

たんぱく質は米と大豆で必須アミノ酸ばっちりだと言うけど
だとしても味噌汁だけじゃ話にならんわな


422019/04/07(日) 20:23:13.866ID:aZi2bm1JM.net

実は白米が1番優先順位低い
穀物絶って肉と野菜だけ食べるんなら割と安定した実験になると思う


432019/04/07(日) 20:23:18.121ID:QSERyAdI0.net

何が原因だったの?
鉄分かな?白米にはおまけ程度だし、でも味噌汁とってたみたいだしなぁ
摂取カロリー不足かね




442019/04/07(日) 20:26:45.323ID:PdYAnB0oa.net

味噌汁と言ってもワカメしか入ってない奴だしなぁ


452019/04/07(日) 20:28:06.859ID:D4g3X9ca0.net

豆腐か納豆が欲しい


462019/04/07(日) 20:28:16.725ID:jQfpsvo10.net

汁が味噌である必要はないが


482019/04/07(日) 20:31:53.028ID:cgvZV8odd.net

バナナとかならきっと行けた


492019/04/07(日) 20:37:59.864ID:9zmjKa1s0.net

1日2食カップ麺の俺でも倒れてないのに貧弱だな


502019/04/07(日) 20:40:08.146ID:ibhkthR3a.net

南方センセのドラマ見るべきだったな


512019/04/07(日) 20:46:54.384ID:RR3hpAUn0.net

タンパク質少なかっただけだろ
日本食は炭水化物と塩分は足りてる





ホームに戻る

注目記事

ツイッターの反応

コメントありがとうございます  

最新のコメントへ(25)  
お気軽に一言お願いします。   最新のコメントへ(25)
 
 

コメントが反映されるまで時間が掛かる場合があります。
URLの記入はhttpのhを抜いて下さい(宣伝対策です)。
25