温泉卵毎日15個食う温泉卵マスターだけど質問ある?

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コレステロール コレステロール値 ワロタ コレステロール減らす物質 温泉卵毎日個食う温泉卵に関連した画像-01
12019/05/13(月) 13:16:20.455ID:UR2N0tC70.net

完全に卵は攻略したよ




22019/05/13(月) 13:16:42.658ID:gnTEYvomr.net

亜鉛とりすぎじゃね


42019/05/13(月) 13:17:18.093ID:SiDPgpp40.net

屁で死人が出そう


52019/05/13(月) 13:17:24.181ID:vA7Zp1f20.net

コレステロール値大丈夫か?


72019/05/13(月) 13:17:48.997ID:UR2N0tC70.net

>>5
コレステロール値とか未だに信じてる奴いたのか


92019/05/13(月) 13:18:34.994ID:CMOR4B6/a.net

>>5
コレステロールは概ね食べ物でどうこうなるもんじゃないってことになったぞ


122019/05/13(月) 13:19:37.618ID:fmbKlSaN0.net

>>5
玉子のコレステロールは黄身にあるけど白身にコレステロール減らす物質が入ってるよ


152019/05/13(月) 13:22:04.046ID:NzLfvbYIa.net

>>5
まだこんな化石人間いたのか


232019/05/13(月) 13:24:12.764ID:RWBGHB7U0.net

>>5
可哀想に…


452019/05/13(月) 13:55:56.348ID:NKUU3dC8a.net

>>5
おいおい昭和かよ




522019/05/13(月) 14:09:53.346ID:NiF+Hqhb0.net

>>5
叩かれすぎワロタ


162019/05/13(月) 13:22:29.016ID:vA7Zp1f20.net

すげーレス付いてワロタ
この前医者にコレステロール高いから卵とか控えろって言われたからさ


242019/05/13(月) 13:24:43.400ID:UR2N0tC70.net

>>16
どこの時代遅れ医者だよ
あと運動しろ


322019/05/13(月) 13:28:19.490ID:vA7Zp1f20.net

>>24
まぁおじいちゃんな町医者だしなぁ


82019/05/13(月) 13:17:54.949ID:It6kOmz20.net

体大丈夫か?(笑)


102019/05/13(月) 13:18:57.368ID:n8AKh3GU0.net

俺のぶんも茹でといて


112019/05/13(月) 13:19:34.135ID:UR2N0tC70.net

ほんと全然問題ないからお前らも卵毎日10個以上食ってみろって
元気になるぞ


142019/05/13(月) 13:21:27.555ID:UR2N0tC70.net

タンパク質も約100g以上取れるし脂質も卵以外から摂取しなければ俺にはちょうど良い量だしさ
最高だぜ卵


172019/05/13(月) 13:22:29.560ID:gnTEYvomr.net

>>14
数ヵ月それで暮らしたら、過剰摂取で苦しむことになると思う


202019/05/13(月) 13:23:25.885ID:UR2N0tC70.net

>>17
5年くらい続けてるけど全く苦しんでないぞ


212019/05/13(月) 13:23:52.273ID:gnTEYvomr.net

>>20
そうか
良かったな


182019/05/13(月) 13:22:29.817ID:YFtujRL60.net

玉子は何個食ってもいいんだってよ

俺はアトピーで死にかけたけど


192019/05/13(月) 13:23:07.742ID:FoD0rgLQa.net

作り方おしえて!!!


292019/05/13(月) 13:26:51.559ID:UR2N0tC70.net

>>19
卵の大きさによるけどLL卵は70度の湯で22分±2分くらい
気圧にもよるけど概ね22分くらいで丁度良い


332019/05/13(月) 13:28:47.841ID:FoD0rgLQa.net

>>29
Mサイズだとどれくらい?




372019/05/13(月) 13:35:38.123ID:UR2N0tC70.net

>>33
M~Lは20分±2くらいかな20分でいいと思う


222019/05/13(月) 13:24:00.537ID:UJxfMxm1d.net

ほんとに温泉で作ってんのか?


262019/05/13(月) 13:25:56.597ID:LVPw7r9ha.net

>>22
箱根までいって作ってる


422019/05/13(月) 13:45:26.928ID:UJxfMxm1d.net

>>26
お前は誰なんだよ


272019/05/13(月) 13:26:03.115ID:15YOOChJ6.net

普通に15個はやばくね?


342019/05/13(月) 13:28:52.909ID:UR2N0tC70.net

>>27
案外人間の体って丈夫なんだ
そもそも消費できる体なのもあるけど俺には丁度良い


312019/05/13(月) 13:28:12.225ID:WCmJ4PQ5.net

どうやって70℃に維持するの。


362019/05/13(月) 13:34:37.712ID:UR2N0tC70.net

>>31
温度計ない場合は一回沸騰させて後から鍋に入ってる湯の2~3割量くらい水を入れると大体70度付近になる
それからガスでもIHでも一番小さい火22分くらい
様子は小まめに見てなたまに取り出して机の上で回してみて回るようならもう引き上げていいよ


352019/05/13(月) 13:31:23.223ID:pUAq/xvuM.net

プリン体とりまくってるからそのうち痛風になるね


382019/05/13(月) 13:37:23.782ID:UR2N0tC70.net

>>35
痛風は遺伝が強いらしいから大丈夫なんじゃないかなと思うけどね
今んとこプリン体摂りまくっててなってないし両親共にばくばく肉食ってるけど全然なってないから恵まれてるのかもしれん


392019/05/13(月) 13:38:20.682ID:V7ovxrv5a.net

鶏卵にプリン体ってほとんど含まれてないんじゃなかったっけ
プリン作れるからってプリン体入ってるわけじゃねーぞ


412019/05/13(月) 13:43:08.069ID:UR2N0tC70.net

>>39
そうそう
肉になると増えるけどね


402019/05/13(月) 13:40:27.649ID:I5kAce6md.net

無精卵だとわかってても
卵=ひよこ あまり数食べる気にならない


432019/05/13(月) 13:49:02.738ID:UR2N0tC70.net

まずアミノ酸スコア100ってのがもう最高
別にプロテインで良いじゃんとか言う奴いるけど案外そうでもなくて食物から摂るとやっぱり実感できるくらいに成長したりする
卵毎日ありがとう


442019/05/13(月) 13:55:38.754ID:8tltXf3k0.net

屁くさそう




462019/05/13(月) 13:56:54.093ID:UR2N0tC70.net

タンパク質摂って屁が臭くなる奴はそもそも消化能力が弱いんだよ


472019/05/13(月) 14:02:54.825ID:nNyyGJiJa.net

コレステロール値の改善って食事と運動じゃないの?


482019/05/13(月) 14:05:33.069ID:UR2N0tC70.net

>>48
そもそもコレステロール値を気にするべきではないって考えが主流になりつつあるデブでコレステロール値高いって話なら単純に食う量減らして運動すれば中性脂肪も内臓脂肪もコレステロール値も自然に下がる


492019/05/13(月) 14:06:13.542ID:uOGXk8vHd.net

一番美味い食い方は?


502019/05/13(月) 14:07:15.154ID:xZQmAnG5a.net

>>49
白米の上に置いて醤油かけて食う


532019/05/13(月) 14:10:32.950ID:CarVsAFU0.net

温泉卵とゆで卵の違いは?


552019/05/13(月) 14:17:17.929ID:UR2N0tC70.net

>>54
定義としては白身も黄身も半熟=温泉卵
白身が固茹で黄身が半熟もしくは固茹で=ゆで卵

定義は白身が固形か半熟か


542019/05/13(月) 14:12:09.230ID:Xg7CxGiI0.net

味付けはどうしてんの?


562019/05/13(月) 14:19:29.734ID:UR2N0tC70.net

>>55
塩もしくは何もなし


572019/05/13(月) 14:30:41.710ID:x2ePx12Qa.net

鍋と湯の量を定めて絶妙な固さになる時間求める時期が一番楽しい


582019/05/13(月) 14:43:50.783ID:JCNoR7vaa.net

温泉卵で食べる理由はなに?やっぱり好み?


602019/05/13(月) 14:45:45.516ID:3JkwrB6na.net

>>58
昔母ちゃんと温泉卵作ったときに美味しいって誉められたんだ

その思い出もあってか卵食うときは基本温泉卵にして食べてるんだ


592019/05/13(月) 14:44:44.489ID:UR2N0tC70.net

>>59
吸収が早い


612019/05/13(月) 14:48:28.917ID:JCNoR7vaa.net

>>59
温泉卵好きだけどめんどいから食べてなかったわ吸収良かったのか





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