【悲報】ワイ、「ウォーキング」を始めて効果に愕然とする

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口癖 ウォーキング ランニング 紫外線 帽子に関連した画像-01
12019/12/20(金) 09:47:41.87ID:ID:gkwjhFCxa

・「死にたい」が口癖だったワイが生きたくなる
・5キロ痩せる

すげえ



22019/12/20(金) 09:47:53.43ID:ID:gkwjhFCxa

オススメやで


32019/12/20(金) 09:48:00.66ID:ID:gkwjhFCxa

ランニングみたいにキツくもない


42019/12/20(金) 09:48:03.88ID:ID:wm4h/G6L0

なお禿げる


82019/12/20(金) 09:48:49.54ID:ID:gkwjhFCxa

>>4
ソース、なし!w


122019/12/20(金) 09:49:19.69ID:ID:UW+OspZw0

>>8
紫外線は頭皮に悪いんだよなぁ


3752019/12/20(金) 10:47:22.86ID:ID:VqMuCTd2F

>>12
頭皮に紫外線当たるくらいハゲてるなら手遅れやろ


272019/12/20(金) 09:52:01.20ID:ID:0vPXNSHqp

>>12
帽子かぶってもいかんのか?


312019/12/20(金) 09:52:29.61ID:ID:iIS05SzAp

>>27
帽子被ってたら蒸れてハゲる


652019/12/20(金) 09:58:52.33ID:ID:XhxXB9eh0

>>31
詰みやんけ



132019/12/20(金) 09:49:37.31ID:ID:gkwjhFCxa

>>12
もう家に引きこもってろや


212019/12/20(金) 09:50:58.12ID:ID:2nE86s+M0

>>4
逆やぞ、ハゲ防止になる


52019/12/20(金) 09:48:28.19ID:ID:hwPpZIi00

ウォーキングで痩せるって元がデブすぎるだけ


62019/12/20(金) 09:48:38.71ID:ID:vGy/49g1d

何時間ぐらい歩くの?


92019/12/20(金) 09:49:05.72ID:ID:gkwjhFCxa

>>6
2時間
大体10キロ歩いとる


3072019/12/20(金) 10:35:05.49ID:ID:Qs3HjtzzM

>>9
走れば30分で終わる距離を2時間も、、、?


3582019/12/20(金) 10:42:58.06ID:ID:E+UhCTdWM

>>307
市民ランナーならなかなかのクラスやな


2642019/12/20(金) 10:30:09.12ID:ID:F0ahx9NC0

>>9
週に何回くらい?
ワイも痩せたい


172019/12/20(金) 09:50:39.19ID:ID:vGy/49g1d

>>9
けっこう長いな
途中で嫌になったりしない?


232019/12/20(金) 09:51:24.62ID:ID:gkwjhFCxa

>>17
それが全然ならんのやな
散歩気分で家の近くの神社とか目標にしてみ?
行ったことない場所歩いたりするのもなかなか楽しいで


72019/12/20(金) 09:48:44.72ID:ID:efjW8EFfa

2-3時間のガチのウォーキングはいいぞ


102019/12/20(金) 09:49:11.77ID:ID:MvOvC37B0

うせやろ?そんな前向きになる?


152019/12/20(金) 09:50:00.03ID:ID:gkwjhFCxa

>>10
マジで歩くだけで前向きになってビビったで
日本の未来は明るい


2842019/12/20(金) 10:32:30.25ID:ID:gQT/EbnO0

>>15
暗いぞ


3062019/12/20(金) 10:35:02.41ID:ID:ryZLOuCYM

>>284




182019/12/20(金) 09:50:39.56ID:ID:VMoCRtzDd

時間帯はどうなん?


252019/12/20(金) 09:51:37.57ID:ID:gkwjhFCxa

>>18
ワイは朝やなぁ


1202019/12/20(金) 10:10:31.33ID:ID:eU899DBua

>>25
朝のウォーキングは朝日も浴びられるし健康に良さそうやな


382019/12/20(金) 09:53:21.69ID:ID:VMoCRtzDd

>>25
朝はきついなぁ


412019/12/20(金) 09:53:47.67ID:ID:gkwjhFCxa

>>38
まあ別に時間にこだわることはないと思うで
昼でもええし


192019/12/20(金) 09:50:47.48ID:ID:gkwjhFCxa

ウォーキングやらずワイ「ワイに生きる価値なんてないんや…死にたい…」

ウォーキングワイ「ワイは生きてるだけで価値があるんやで」


2002019/12/20(金) 10:22:32.96ID:ID:INW8N1gYa

>>19
頭悪そうやね君


282019/12/20(金) 09:52:03.54ID:ID:rohY8NI9d

目的地を作っとくとええで


322019/12/20(金) 09:52:38.15ID:ID:gkwjhFCxa

>>28
行ったことない場所だとちょっとした旅気分で楽しいわ


292019/12/20(金) 09:52:19.58ID:ID:mB6yBOku0

寒いのよ


352019/12/20(金) 09:53:11.20ID:ID:gkwjhFCxa

>>29
歩いてると身体あったまるぞ
最初だけや


392019/12/20(金) 09:53:31.62ID:ID:32OPQwiw0

ウォーキング楽しいやね
10キロ圏内で行けるところ探して歩いて行くのも好きや


452019/12/20(金) 09:54:17.50ID:ID:gkwjhFCxa

>>39
10キロ歩くと全然知らん場所あっておもろいよな


742019/12/20(金) 10:00:53.48ID:ID:32OPQwiw0

>>45
車とか交通機関やと見つけられんもんたくさんあるしな
歩くと認識の物差しが変わるやね


422019/12/20(金) 09:54:01.64ID:ID:bFXYeHW9M

時速7キロで30分歩くと汗だくになる



472019/12/20(金) 09:55:22.65ID:ID:i2u4+J54M

>>42
すげえ早歩きで草


512019/12/20(金) 09:55:59.44ID:ID:U/Rf/P7e0

>>42
早すぎやろ
ワイはめっちゃ早く歩いても6キロしかいかんわ


532019/12/20(金) 09:56:24.79ID:ID:gkwjhFCxa

>>42
めっちゃ遅めのジョギングレベルやないか


502019/12/20(金) 09:55:39.54ID:ID:KKBEoxmVa

はげるの怖い奴おる?
そこでアルミホイルやで!余計な電波もこれで防げるよ!


612019/12/20(金) 09:57:35.86ID:ID:z5QCc7sKM

>>50
ほんまに巻いてないやつの書き込みは「浅い」で


552019/12/20(金) 09:56:35.00ID:ID:eyciD+L4M

10キロて5キロの範囲でいって帰ってしてるん?


602019/12/20(金) 09:57:32.52ID:ID:gkwjhFCxa

>>55
10キロの場合はそうやね
この間往復20キロやった時は流石に疲れたわ


672019/12/20(金) 09:59:18.44ID:ID:eyciD+L4M

>>60
ほーん
Google Mapで5キロ圏内に面白そうなとこ探してやってみよかな


572019/12/20(金) 09:56:46.73ID:ID:7HurzMp00

ウォーキングじゃデヴしか痩せない


622019/12/20(金) 09:57:37.39ID:ID:nAJ5kUznd

これ>>57
二時間歩いてもポテチ一袋も消費せん


1022019/12/20(金) 10:07:40.36ID:ID:5H6iS+Qp0

>>62
ポテチ一袋がカロリー高すぎるだけや


712019/12/20(金) 09:59:46.12ID:ID:GjqPjhkn0

夜歩くとワイの親戚のジジイみたいに車にはねられるから気を付けや


732019/12/20(金) 10:00:47.58ID:ID:MvOvC37B0

>>71


752019/12/20(金) 10:00:57.80ID:ID:YRLFTp1XM

毎週末8時間くらい歩いてるけど痩せない模様


772019/12/20(金) 10:01:21.82ID:ID:gkwjhFCxa

>>75
ウォーキングは習慣化せな


792019/12/20(金) 10:01:58.53ID:ID:YRLFTp1XM

>>77
もう5年は続けてるぞ


832019/12/20(金) 10:02:40.14ID:ID:gkwjhFCxa

>>79
週末だけってのが間を開けすぎってことや


902019/12/20(金) 10:04:45.50ID:ID:YRLFTp1XM

>>83
平日は6時に家出て帰るの日付回るのに散歩なんて出来へんわ


1172019/12/20(金) 10:10:07.47ID:ID:5H6iS+Qp0

>>90
その生活やとカロリー高いものばっかり食ってる可能性高いわ


1162019/12/20(金) 10:10:00.95ID:ID:vGy/49g1d

>>90
タフだねえ
そこまで健康なら十分じゃん


962019/12/20(金) 10:05:43.99ID:ID:32OPQwiw0

>>75
三日に一度くらいやないと戻ってまうで
毎日30分の方が痩せるだけなら効くで


952019/12/20(金) 10:05:41.48ID:ID:07pOvMNod

都民ワイ、歩いてもつまらん


1012019/12/20(金) 10:07:06.28ID:ID:H05IjWQVd

>>95
東京こそ楽しいやんけ
オモロい坂道やら大きな庭やら点在しとるし


1102019/12/20(金) 10:08:50.61ID:ID:07pOvMNod

>>101
つまらんっていうか空気がおいしくないやな


3262019/12/20(金) 10:37:45.12ID:ID:X2UDaZQh0

>>110
これはある
渋谷探索したら後日鼻毛ボーボーで草


3282019/12/20(金) 10:38:16.24ID:ID:g/RaGo+U0

>>326
そんなことってあるんか


1302019/12/20(金) 10:12:31.15ID:ID:32OPQwiw0

>>110
人は多すぎやしそれはあるかもな
場所やルート選んだら全然マシやと思うで
公園や庭の多い地域とか


1032019/12/20(金) 10:07:52.38ID:ID:CWAfLFHyM

>>95
田んぼしかない田舎よりはマシやろ


1052019/12/20(金) 10:07:58.85ID:ID:YRLFTp1XM

>>95
東京なんて一生散歩しても回り尽くせへんやろ


1072019/12/20(金) 10:08:16.11ID:ID:IFfScY3a0

>>95
何にもない畑や川の横や住宅街歩く方がつまらんぞ


1152019/12/20(金) 10:09:56.21ID:ID:wha0X37Fp

>>95
歩いててもつまらなくはないやろ車通り多くてうるさいだけやワイは静かなところで歩きたい


1262019/12/20(金) 10:11:41.19ID:ID:rnPgicJV0

>>95
ずっと気を張らなあかんからな
リラックスして歩くとなると奥多摩くらい行かな無理
しかもどこも住宅地周りは商業ビルの代わり映えしない街並み


3402019/12/20(金) 10:39:59.76ID:ID:5zux23qOp

片岡鶴太郎「僕は1日1食で朝ご飯しか口にしません」
口癖 ウォーキング ランニング 紫外線 帽子に関連した画像-02


3442019/12/20(金) 10:40:36.30ID:ID:IFfScY3a0

>>340
なお家族は全員出て行った模様




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