【画像】男の理想体脂肪率、10%wwww

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限りワオ 新陳代謝 ワイ 体力 体質に関連した画像-01
12020/09/04(金) 09:36:09ID:wBdt4xR00.net




32020/09/04(金) 09:36:25ID:+75HMLcl0.net

痩せすぎやろ


42020/09/04(金) 09:36:32ID:L0K8OHB10.net

ワイは30やぞ


62020/09/04(金) 09:36:56ID:LEhdQ5B30.net

ワイ、36%


72020/09/04(金) 09:37:05ID:004EyUmm0.net

15がええやろ


82020/09/04(金) 09:37:13ID:WVqwhL/V0.net

痩せすぎてもキモいんやな


1102020/09/04(金) 09:49:59ID:TdggbRrs0.net

>>8
痩せすぎとは


112020/09/04(金) 09:37:25ID:KYQjUDoKd.net

これを見る限りワオは30%あるな


122020/09/04(金) 09:37:26ID:r8tgwINPr.net

体脂肪14てデブなん?ここ1年でめっちゃ増えた


152020/09/04(金) 09:37:39ID:DymrQlED0.net

軽く肉摘めるし



192020/09/04(金) 09:37:56ID:EACp3B3qa.net

一般人なら15くらいあった方がええやろ
新陳代謝落ちて風邪引きやすくなるで


222020/09/04(金) 09:38:07ID:yQPDY2ilM.net

体脂肪率って当てにならんのよな
測り方自体が体質で誤差出まくるし


282020/09/04(金) 09:38:29ID:+jkWxy1z0.net

>>22
これ
家で測れる方法ないんかな


252020/09/04(金) 09:38:19ID:eHCGxcoE0.net

筋肉量も違うやろ


292020/09/04(金) 09:38:32ID:Awsf3/hrd.net

脂肪なさすぎると体力落ちるからな


302020/09/04(金) 09:38:40ID:u19KUQmk0.net

ダイエットの方法教えてくれ


352020/09/04(金) 09:39:06ID:VKDmoVi30.net

>>30
米食うな
これだけや


422020/09/04(金) 09:39:31ID:r8tgwINPr.net

>>35
麺類は?


642020/09/04(金) 09:42:04ID:CKbhCdfM0.net

>>30
筋トレしてジョギングや
体調もよくなるし良いぞ


332020/09/04(金) 09:39:01ID:Tm8uYMWl0.net

ワイ10-12%くらいやけどこんなええ体ちゃうわ
単にクソガリなだけやからな


372020/09/04(金) 09:39:12ID:BQ2SEVdu0.net

右上最高


452020/09/04(金) 09:39:54ID:jWebvvzd0.net

24%越えたらデブやぞ


492020/09/04(金) 09:40:20ID:nlxtao180.net

体脂肪減らすにはまず白米とパン食べないようにするしかないよな


542020/09/04(金) 09:40:36ID:drcDU5U3a.net

25が1番キモいわ
それ以上はデブで許される


592020/09/04(金) 09:41:32ID:adAEftTg0.net

>>54
なんかわかる



632020/09/04(金) 09:42:04ID:LUhiVkls0.net

15で維持して夏に10に落とす感じやわ


672020/09/04(金) 09:42:14ID:kJO1I5660.net

筋トレしてようやく20くらいやわ


712020/09/04(金) 09:43:04ID:lZblbLmH0.net

10%は免疫力落ちるぞ


782020/09/04(金) 09:44:51ID:FrNBKxnQ0.net

体脂肪率と別に筋肉量でも見た目大きく変わるからな
ガッリガリの3%も存在するやろ


832020/09/04(金) 09:45:54ID:xRZa5vVBa.net

ワイ181cm56kg体脂肪率8%だけどあばらが浮き出てるで
ほんとにこんなんでええんか?


872020/09/04(金) 09:46:47.38ID:hzexJQQoH.net

>>83
あかんで


962020/09/04(金) 09:48:07.89ID:7LiLWjk/0.net

40%てこんなもんか?


1042020/09/04(金) 09:49:24ID:Mp0uDxj10.net

あんま絞ると免疫落ちてるからすぐ風邪ひいたり体調崩すで
バキバキのやつは強そうに見えて体弱い


1082020/09/04(金) 09:49:32ID:TdggbRrs0.net

17~18くらいでやや痩せ型が一番モテる


1162020/09/04(金) 09:50:37ID:pUzGpf7M0.net

35%「こういう体型が1番強い」


1252020/09/04(金) 09:51:39.48ID:Lj3JFq4/0.net

15ぐらいが理想やろうな
10はちょっとイキスギ感がある




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