ほうれん草とかいう有能すぎる野菜wwwwwwwwwwwwwww 

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結石 鉄分 麺類 野菜 ほうれん草に関連した画像-01
12021/03/28(日) 20:02:25.977ID:bZfWeVqF0.net

バター炒め→美味い
和え物→美味い
汁物→美味い
麺類にちょいのせ→美味い



22021/03/28(日) 20:02:42.199ID:oIszDCYl0.net

尿管結石


32021/03/28(日) 20:02:47.978ID:NwRVaf6Y0.net

なお結石


52021/03/28(日) 20:03:01.900ID:WVEXwnuf0.net

小松菜に栄養価で負けたオワコン


192021/03/28(日) 20:04:08.076ID:vVpvOFT/0.net

>>5
小松菜て鉄分も豊富なん?


282021/03/28(日) 20:05:29.458ID:IDWsIYILd.net

>>19
鉄分なんて鉄なべのおかげやぞ


352021/03/28(日) 20:08:23.404ID:vVpvOFT/0.net

>>28
そんな(´・ω・`)バナナ


432021/03/28(日) 20:14:23.653ID:rpd/HywD0.net

>>28
これ別の食材じゃなかったか??


72021/03/28(日) 20:03:06.255ID:/YqacJrM0.net

ラーメンの上に乗せるのまじで意味わからない


252021/03/28(日) 20:05:14.512ID:1h5mZALj0.net

>>7
家系だとうまいじゃん



82021/03/28(日) 20:03:19.046ID:me7p2q760.net

え、ほんれんそう食いすぎるとヤバいの?


92021/03/28(日) 20:03:19.670ID:1je27XqK0.net

尿路結石


102021/03/28(日) 20:03:24.059ID:Pfy2pagca.net

茹でると死ぬ模様


112021/03/28(日) 20:03:27.458ID:iuew07AN0.net

あれ食った後歯が口の中が変な感じなるわ


412021/03/28(日) 20:12:36.245ID:U6GXEhO40.net

>>11
クソ分かる、歯がキシキシなるよな


122021/03/28(日) 20:03:27.714ID:gzOJG09a0.net

鉄分とかたっぷりな万能野菜ですみたいな顔しといて結石


132021/03/28(日) 20:03:38.991ID:N9y0ACS30.net

糖質制限のおとも


142021/03/28(日) 20:03:43.932ID:iuew07AN0.net

え?結石になんの?


152021/03/28(日) 20:03:44.403ID:s2PHzXs90.net

小松菜でいいわwww


162021/03/28(日) 20:03:48.697ID:lXAUs8E40.net

鰹節がほうれん草のお浸しに乗ってるのはカルシウムと一緒に食べないとだからだからな


172021/03/28(日) 20:03:50.674ID:qrj8lJSs0.net

生のまま食べると雑草の味がする


182021/03/28(日) 20:03:57.301ID:XVAEzB7U0.net

バターソテーは簡単だけど
おひたしがおいしくできない


202021/03/28(日) 20:04:12.449ID:oz2NiNhr0.net

食べた後歯がガッサガサになるのが嫌


212021/03/28(日) 20:04:15.341ID:naRMmY1t0.net

お前らが結石結石いうから怖くて食べなくなったわw


332021/03/28(日) 20:06:25.497ID:ki5wYjNu0.net

>>21
同じく

然もちょっとレベルじゃなくて中年から罹患率クソ上がるって見てから一切食ってねぇ



222021/03/28(日) 20:04:15.848ID:BN15atxKp.net

野菜炒めに入れるとビチャビチャになる


232021/03/28(日) 20:04:29.198ID:9sLhwfeA0.net

結石結石うるせーよ
ちゃんと水飲んでこまめにションベンすればむしろ大きくなる前に排出出来て尿管結石の予防になるわ


502021/03/28(日) 20:23:19.462ID:xSQa2Sv/0.net

>>23
何がむしろなの?


242021/03/28(日) 20:04:54.005ID:me7p2q760.net

おれ毎日大量に食ってるんだけどヤバいの?


302021/03/28(日) 20:05:32.390ID:9sLhwfeA0.net

>>24
ちゃんとションベン行ってればヤバくない、水も飲め


262021/03/28(日) 20:05:15.638ID:BN15atxKp.net

程度による


272021/03/28(日) 20:05:24.621ID:cEUfpynS0.net

鉄分たっぷり


312021/03/28(日) 20:06:02.043ID:iuew07AN0.net

最近菜の花の美味さに気づいた
あとモロヘイヤ


342021/03/28(日) 20:07:10.318ID:SxckPrmOM.net

茹でると栄養水に溶け出るとか


362021/03/28(日) 20:10:54.210ID:d8xaKGFS0.net

食べないよりマシだし、食べすぎなければいいだけ


372021/03/28(日) 20:11:07.245ID:Lokyz7aPa.net

水だけ飲んでも意味ないらしいがな
ほうれん草を食うことで余分になったシュウ酸を排出するにはカルシウムとくっつけるのがいいらしいから
牛乳でも飲んだらいいよ


382021/03/28(日) 20:11:08.766ID:JNNpxnvDa.net

俺はめちゃ食うよ


402021/03/28(日) 20:12:23.746ID:S69iXwfna.net

アク抜き必要な時点で無能
小松菜の勝ち


422021/03/28(日) 20:14:01.080ID:ZRBAE6p70.net

毎日食わなければ大丈夫


442021/03/28(日) 20:14:26.806ID:WVEXwnuf0.net

小松菜
土壌の変化でほうれん草と栄養価が逆転する
ほうれん草より安い
ほうれん草と違って炒めても量が減らない

ほうれん草さんw



452021/03/28(日) 20:14:46.145ID:0+mlyctE0.net

家系ラーメンはカルシウム豊富だから
ほうれん草トッピングは理にかなってるんだよな


462021/03/28(日) 20:15:15.556ID:VkH+6uR00.net

鉄分は大事よ


472021/03/28(日) 20:15:48.785ID:rpd/HywD0.net

鉄分嘘だったのはひじきか


492021/03/28(日) 20:22:34.897ID:GAeqkp7A0.net

醤油かける以外使えん


512021/03/28(日) 20:24:04.980ID:naRMmY1t0.net

ポパイエッグって料理は好きだったな


562021/03/28(日) 21:26:15.892ID:W6ogkGPbd.net

ほうれん草カレーも美味い




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