【健康】『腰』とか言う壊すと後の人生がおかしくなる体のパーツ

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ギックリ 肉離れ 痛み止め ぎっくり腰 ヘルニアに関連した画像-01
12023/01/03(火) 01:28:28.70ID:OOU7VeJ10.net

ギックリになって思い知らされたわ
体の中心部分やからめちゃくちゃ辛いンゴ




22023/01/03(火) 01:30:01.57ID:js7zIk/3M.net

めっちゃ分かる
横になってても辛い
我慢できなくて痛み止め飲んだけど全然効かなかった


32023/01/03(火) 01:30:03.67ID:mJWpyfXk0.net

ヘルニアとぎっくりやってから20分以上座ると辛いわ


52023/01/03(火) 01:32:02.96ID:7GyFXAwG0.net

骨があかんのか?筋肉か?


62023/01/03(火) 01:34:00.78ID:OOU7VeJ10.net

>>5
ワイは骨やな
辛くて泣いてる


82023/01/03(火) 01:34:51.31ID:mJWpyfXk0.net

>>5
ぎっくり腰は肉離れか関節のズレだからどっちか


102023/01/03(火) 01:38:09.55ID:Mndic/OY0.net

>>8
肉離れっていうと大したことないみたいに思われがちやけど
筋組織が大きく断裂しとるわけやからな


72023/01/03(火) 01:34:41.01ID:1avHEwr60.net

むしろ壊して大丈夫なパーツどこだよ


112023/01/03(火) 01:38:23.13ID:Mndic/OY0.net

>>7
小指の爪が剥がれるとか


152023/01/03(火) 01:40:57.42ID:1avHEwr60.net

>>11
小指大事やからやったあとしばらく絶対に辛いで
慣れたあとはそうでもないやろけど



92023/01/03(火) 01:36:53.42ID:DqoL4B5/0.net

ぎっくり腰ってまだ原因解明されてないんじゃなかったっけ?


132023/01/03(火) 01:40:01.26ID:Mndic/OY0.net

>>9
筋挫傷か軟骨のズレや
要は筋力不足や


212023/01/03(火) 01:43:33.31ID:DqoL4B5/0.net

>>13
はいダウト
30代のプロスポーツ選手もぎっくり腰になります


252023/01/03(火) 01:45:51.59ID:Mndic/OY0.net

>>21
ちゃうねんなぁ
全体を満遍なく鍛えれてればならねぇんだよ
一点だけ鍛えるからそこを引っ張られてキレるんやで
まぁ筋肉、腱の柔軟性も重要やけどな


162023/01/03(火) 01:41:39.69ID:hRC2xzmh0.net

目が一番きついよ
12時間以上保たない


552023/01/03(火) 01:57:00.11ID:js7zIk/3M.net

>>16
目を酷使し過ぎてか知らんが
視界が白くなって段々見えなくなることが何度かあった
めっちゃ気持ち悪くなるから軽くトラウマかも
頭痛と吐き気がすごすぎて2回吐いたことある


232023/01/03(火) 01:44:34.83ID:Z3LZM0Dxa.net

冨樫「このせいでハンターハンター描けん」


242023/01/03(火) 01:44:51.68ID:hW14kG4S0.net

ギックリ腰なったことはないけど
時期ワイもなるんかな?


272023/01/03(火) 01:46:37.37ID:Mndic/OY0.net

>>24
腰だけやないで背中や肋膜、脇腹どこでもなる可能性がある


312023/01/03(火) 01:47:31.32ID:hW14kG4S0.net

>>27
やだなぁ
ここんとこ運動不足だから将来が怖い


262023/01/03(火) 01:45:59.64ID:lYDIM1JD0.net

腰とかいう成人してから基本耐久値が決まっていて回復しない欠陥パーツ


302023/01/03(火) 01:47:30.59ID:Mndic/OY0.net

>>26
それはどっちかというと膝やな
腰は体幹でどうにかなるが膝は構造上どうやっても無理や


322023/01/03(火) 01:48:02.31ID:FiEFLX/ha.net

一回やるだけで可動域が狭まるの実感するわ
なんかすげぇ固くなった


362023/01/03(火) 01:48:57.73ID:Mndic/OY0.net

>>32
切れたらカサブタみたいなるからな
それだけ縮んでるし伸びも悪くなる


342023/01/03(火) 01:48:14.88ID:hW14kG4S0.net

ピッキング作業やってた時周りに腰の使い方注意されまくってたけど優しかったんやな



392023/01/03(火) 01:50:12.74ID:Mndic/OY0.net

>>34
せやで
まぁ労災うるせぇからやけどな


422023/01/03(火) 01:51:26.12ID:OkOIqsUQ0.net

ワイも反り腰治したい


512023/01/03(火) 01:54:06.24ID:hW14kG4S0.net

体幹トレーニングする時すげー腰に負担かかるわ
危険やろあれ


542023/01/03(火) 01:55:26.73ID:Mndic/OY0.net

>>51
負荷とフォームさえ守ってればいける
馬鹿みたいに過負荷かけるから壊れるんや
それで金もらってるプロじゃねぇんだから適当なところでやめることも重要や


572023/01/03(火) 01:57:30.77ID:OOg1wo1i0.net

要やからな


632023/01/03(火) 02:08:16.13ID:9HKXRxCI0.net

冨樫が漫画描けないのも許せるようになるよな




ギックリ 肉離れ 痛み止め ぎっくり腰 ヘルニアに関連した画像-01



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最新のコメントへ(17)

 コメント一覧 (17)

    • 1. 学名ナナシ
    • 2023年01月05日 14:39
    • >>1
      痛みで病院で検査受けたらヘルニアの成れの果てとか言われたわ
      なお通常の治療法は特にない模様。痛み止めどうぞで終わる。ガマンできなくなったら手術で骨削る
    • 0
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    • 2. 学名ナナシ
    • 2023年01月05日 14:45
    • >>55 それ典型的な片頭痛やで
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    • 3. 学名ナナシ
    • 2023年01月05日 14:50
    • 寝起きで腰が痛いやつは、寝るときはコルセット巻けよ
      アマゾンで2000円ぐらいで買えるから
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      • 5. 学名ナナシ
      • 2023年01月05日 15:24
      • >>3座ることに対しての時間制限、マジでキツい。
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    • 4. 学名ナナシ
    • 2023年01月05日 14:53
    • 自分もギックリ腰っぽいものに一度なったことがあるわ。
      ベッドから降りたら突然腰に痛みが走り、
      パンチをもろに喰らったボクサーのように膝から崩れたのを覚えている。
      立っていられなかった。
      寝たきりになる程の痛みではなかったので、無理のない程度に軽い筋トレをしてたら
      いつの間にか痛みは消え、普段通りの生活に戻れた。
      あの朝の腰痛が一生続くのかもとあの時は本気で考えたが、マジで絶望でしかなかった。
      治ったのは本当に幸運だと思う。あの時から腰のケアは本当に慎重にしている。
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    • 6. 学名ナナシ
    • 2023年01月05日 15:25
    • 首のほうがつらいよ
      生きた心地しない
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    • 7. 学名ナナシ
    • 2023年01月05日 15:28
    • 話の腰を折る奴も人生ダメにするから気を付けろよ
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    • 8. 学名ナナシ
    • 2023年01月05日 15:28
    • >>15
      ギターやってると小指の大事さに気付かされる
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    • 9. 学名ナナシ
    • 2023年01月05日 15:39
    • >>21
      はいダウトとかキモすぎる
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    • 10. 学名ナナシ
    • 2023年01月05日 15:41
    • 腰痛は色んな原因ありますね。
      先ずはその原因を突き止めなくてはならなきのですがなかなかな掴めんのですよね。
      自分は長年整形外科でリハビリしたりストレッチしたり薬処方してもらったりして通ってたが駄目で、整骨院に通ったらすぐ治った件。
      骨が曲がってたのが原因やった。
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    • 11. 学名ナナシ
    • 2023年01月05日 16:00
    • >>25
      医者でもなく、なんの根拠もないのにこうやってレスバしてるのj民らしいなぁ
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    • 12. 学名ナナシ
    • 2023年01月05日 17:04
    • トレーニングでぎっくり腰何度かしてるけど治りが割と早いぶんまし
      ひじや肩を痛めた場合なかなか治らない
      特にひじは1年くらい普通に痛い
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    • 13. 学名ナナシ
    • 2023年01月05日 17:34
    • >>25
      医者に腰痛の予防法を聞くと毎日腹筋と背筋を鍛えろって返ってきた
      結局、医学は死なない病気は研究しないからみんな分からないんだよな
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    • 14. 学名ナナシ
    • 2023年01月05日 18:15
    • 腰椎椎間板ヘルニア:はい、ひょっこりはん!
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    • 15. 学名ナナシ
    • 2023年01月05日 18:19
    • せくーすがつらい
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    • 16. 学名ナナシ
    • 2023年01月05日 18:34
    • 肉片に要だからね
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    • 17. アルファ民
    • 2023年07月05日 11:10
    • こういう激痛系の経験ある人って優しくなるよね
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