【衝撃】前田敦子、やっぱりアレだった。 : アルファルファモザイク＠ネットニュースのまとめ

■ 女優の前田敦子がTBSラジオに出演、ショートスリーパーであることを告白。
■ 緊張感のある仕事後でもアドレナリンが出て、いつものナイトルーティンを過ごし、完全徹夜もあると語る。
■ 若い頃は仮眠も取っていたが、現在は昼寝もしないとし、1日平均3時間程度の睡眠で充分だと感じている。
https://news.yahoo.co.jp/articles/62602bc508e35f3ab77f8e0440b379876e945ba5

※詳しくは上記リンクより

4：2023/09/27(水) 00:52:38.54ID:at2BMkqV0

さすが世界のマエアツ

5：2023/09/27(水) 00:52:42.29ID:ZDKU1JmB0

謎の寝ない自慢

8：2023/09/27(水) 00:53:51.51ID:yU317GDg0

AKB卒業して12年経つけど柏木と同い年かよ
向こうはまだアイドルやってるけどw

457：2023/09/27(水) 09:41:14.81ID:yqexIJCH0

>>8
2012年じゃなかったっけ？
まぁ、いずれにしても卒業後はパッとしていないよなw
ここ最近の出演作品で思い浮かぶのはサラ金と便秘薬のCMくらいだしw

9：2023/09/27(水) 00:54:03.79ID:rjZondDW0

秋元康の教えだな
あれも1日4時間くらいしか寝ない生活を学生時代から続けてるらしい

321：2023/09/27(水) 05:45:12.54ID:ZexdjxTK0

>>9
秋元はスポーツしてない又は体動かしてないからだよ。典型的なオタク体質

15：2023/09/27(水) 00:56:49.66ID:xgGcLflb0

だから中央に寄るのか

16：2023/09/27(水) 00:56:53.92ID:KnT63NlY0

脳ミソ休めないと性能が落ちる

18：2023/09/27(水) 00:57:08.22ID:lZ3QqEl/0

朝早く起きないといけない日に限って寝れないもんな

408：2023/09/27(水) 08:33:36.35ID:HIzM9GIg0

>>18
それは交感神経が高ぶってる

24：2023/09/27(水) 00:59:44.61ID:99V+Fmmr0

そういや地獄のミサワって消息不明よな
てかもう忘れ去られてる感あるな

27：2023/09/27(水) 01:00:18.38ID:n+wY8r0z0

ショートスリーパーでいけるのって年齢もありそう
35くらいまでは大丈夫な年齢なんかね
つかガクトが2時間って設定だったが今もなんかな

29：2023/09/27(水) 01:00:59.49ID:46zl+j0x0

料理に味付けしなかったり、酢で食べたり、寝なかったり
面倒くさい性格

33：2023/09/27(水) 01:01:35.68ID:TmvIz+GR0

つれー
実質1時間しか寝てないからつれーわー

38：2023/09/27(水) 01:03:21.93ID:RsESqc5A0

個人差あるからもちろん短時間の人もいるけど、自称ショートスリーパーの多くは移動中とかちょっとした時間に短時間睡眠繰り返してる
まとまった睡眠時間が3時間とかってだけで、
合計すると本人の思ってるより寝ている

112：2023/09/27(水) 01:31:20.72ID:UweKG0BR0

>>38
これこれ
眠りが浅いだけ
日中機嫌が悪かったりしてただの迷惑な人

70：2023/09/27(水) 01:12:12.27ID:fq4ssj160

AKB時代に忙しすぎて自律神経バグってるんだと思う
Gacktもそうだけど寝ずに偏った食生活してると年取って身体壊しそう

— アルファルファモザイク (@alfalfaGeinow)

via https://eagle.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1695743413/

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