【動画あり】筋トレしてるんやが、細身の人が45kgの洗濯機を抱えて１４階のマンション登る動画を見て心が折れた : アルファルファモザイク＠ネットニュースのまとめ

1：2022/04/24(日) 13:31:44.09ID:Yh+ObfKM0.net

ワイの今までの努力は何だったんや
https://www.youtube.com/watch?v=ncQ0EBD1ENA

2：2022/04/24(日) 13:32:05.62ID:Yh+ObfKM0.net

ワイはたぶん二階に上がるのもきつい

3：2022/04/24(日) 13:32:39.80ID:Yh+ObfKM0.net

ワイの筋肉は一体なんなんや

4：2022/04/24(日) 13:33:07.08ID:Yh+ObfKM0.net

心が折れる

5：2022/04/24(日) 13:33:25.25ID:SZQv18Ac0.net

筋トレの筋肉は見た目だけだからな

6：2022/04/24(日) 13:33:47.39ID:JI3KXHVmM.net

使えない筋肉

7：2022/04/24(日) 13:33:49.51ID:0sCt7rbE0.net

ちなみにイッチの身長と体重と体脂肪率はどんな感じや？

11：2022/04/24(日) 13:34:44.32ID:Yh+ObfKM0.net

>>7
172 66　15や

8：2022/04/24(日) 13:33:53.47ID:xk5vBsOU0.net

やめた方がええで
筋トレなんて所詮「逃げ」でしかないからな

9：2022/04/24(日) 13:34:07.55ID:Yh+ObfKM0.net

日常で役立つパワーがワイには無い…

13：2022/04/24(日) 13:35:23.05ID:Yh+ObfKM0.net

家具や家電みたいな重いものを持ち上げるパワーがワイには無い…

16：2022/04/24(日) 13:37:33.18ID:+sUuxZP6d.net

普通の筋トレじゃスタミナ付かないから無理だろうな

19：2022/04/24(日) 13:38:44.67ID:8OCADRWJ0.net

腹筋と下半身くらいしか実用性ない

20：2022/04/24(日) 13:38:51.02ID:Yh+ObfKM0.net

スタミナもないしパワーもない
ただ持ち上げやすいバーベルやマシンを使って筋トレしてるだけのカスや…ワイは…

21：2022/04/24(日) 13:39:28.83ID:xk5vBsOU0.net

>>20
やめなあかんで
もう金輪際筋トレはやらんとワイと約束できるか？

22：2022/04/24(日) 13:39:31.21ID:3DlNKC7I0.net

美しい肉体を持ってるならそれでよし

25：2022/04/24(日) 13:40:46.85ID:Yh+ObfKM0.net

筋トレしてるけど引っ越し屋の兄ちゃんに完敗や…ワイはカスや

26：2022/04/24(日) 13:40:55.61ID:2sn/YMcS0.net

重いものは腰に乗せるから
実際は下半身が重要なんだよ

29：2022/04/24(日) 13:42:17.69ID:Yh+ObfKM0.net

>>26
下半身けっこうサボってるわワイ…

31：2022/04/24(日) 13:42:59.73ID:bdU9Y2Sd0.net

あれはコツがあるんや
45キロの女の子ならダッコできるやろ？
それと同じや

36：2022/04/24(日) 13:44:11.75ID:Yh+ObfKM0.net

>>31
ワインにはそういうテクニックもないと思うと悲しくなってくるわ
実用的なパワーもテクニックもスタミナも全然鍛えられてなかった

33：2022/04/24(日) 13:43:23.14ID:7Siwep4j0.net

握力があるとないとでは力の逃げ方が違う

38：2022/04/24(日) 13:44:58.05ID:Yh+ObfKM0.net

>>33
確かに、重いものを持った時って握力の大切さを感じるわ

34：2022/04/24(日) 13:43:42.67ID:7Siwep4j0.net

ジムでは握力はほぼ鍛えられない

39：2022/04/24(日) 13:44:58.22ID:8OCADRWJ0.net

全ては太ももやぞそこが強ければ最強や

41：2022/04/24(日) 13:45:02.97ID:HxwBkFEI0.net

ヒットマッスルトレーニングや

43：2022/04/24(日) 13:45:47.91ID:Yh+ObfKM0.net

下半身鍛えまくればパワーつくんか…

46：2022/04/24(日) 13:46:31.04ID:xk5vBsOU0.net

>>43
いくらやろうが無駄なんやで
そんな無駄な努力しないで諦めようや
別の道を探そうやないの

44：2022/04/24(日) 13:46:00.93ID:UcKVh84vd.net

冷蔵庫って意外と軽いぞ

45：2022/04/24(日) 13:46:26.93ID:RponFZaz0.net

引越しのバイトでもやりまくれば嫌でも慣れてくやろ

47：2022/04/24(日) 13:46:32.27ID:B+JNSvhPp.net

ああいうのは持ち方が全てやろ
君の体かて常時、体重を支えてるやん

49：2022/04/24(日) 13:47:25.55ID:jQlcw7YVM.net

引っ越し屋に負けるマッチョって笑えるな

50：2022/04/24(日) 13:48:15.85ID:Yh+ObfKM0.net

テクニックもスタミナも無い…

51：2022/04/24(日) 13:49:04.75ID:hipooybU0.net

重心って凄いよな

58：2022/04/24(日) 13:51:52.27ID:Tgcg/IT40.net

引っ越し屋に憧れるなら引っ越し屋になればいいんじゃね？

64：2022/04/24(日) 13:53:15.27ID:Yh+ObfKM0.net

>>58
引っ越し屋に憧れてるんじゃなくて引っ越し屋のパワーに憧れてる

61：2022/04/24(日) 13:52:32.89ID:jaO3aP1+a.net

重さ以上に持ちやすさって大事よな

70：2022/04/24(日) 13:56:57ID:VmzRlu5K0.net

イッチは筋トレ否定したいんだろうけど、全く別の話なんだよなぁ

冷蔵庫運びたいなら冷蔵庫運ぶ練習しろよw

72：2022/04/24(日) 13:58:05.85ID:Yh+ObfKM0.net

>>70
筋トレだけで全方位万能なパワーがつくと思ってたワイが馬鹿だった
甘かったわ　認識を改める

71：2022/04/24(日) 13:57:10ID:Yh+ObfKM0.net

同じ動作しかしてないと、結局その動作に特化した力しか付かないと知った
もっと精進しなくては

84：2022/04/24(日) 14:03:45ID:7N9NsRkQ0.net

筋トレに少しでもネガティブなやつ見つけるとイナゴのように毎回たかりにきて粘着するよなこいつ

98：2022/04/24(日) 14:16:49.86ID:NMM+huKq0.net

上半身なんかいくら鍛えても
冷蔵庫担ぐような筋肉にならんぞ

【動画あり】筋トレしてるんやが、細身の人が45kgの洗濯機を抱えて１４階のマンション登る動画を見て心が折れた https://t.co/RwDyRw9B9W #筋トレ #マッチョ #引っ越し
— アルファルファモザイク (@alfalfaGeinow) 2022年4月27日

via http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1650774704

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