【悲報】医者「サウナの健康効果は嘘である」

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脱水 適量 一転 サウナ 中高年に関連した画像-01
リスク① 高温~サウナは異常な超高温空間
リスク② 超低血圧~高温で血管が広がった状態に
リスク③ 脱水~「血管内脱水」で血管内はドロドロになる
リスク④ 悪玉高血圧~水風呂で一転「超高血圧状態」

https://president.jp/articles/-/57263
※上記リンクより、一部抜粋しています。続きはソースで




42023/03/04(土) 04:12:37.43ID:lHWkptey0

うるせえ
こっちは気持ちよくなりたくてやってんだよ


52023/03/04(土) 04:13:20.70ID:ovBlKaVu0

バグ技やね


62023/03/04(土) 04:14:07.89ID:DabfJaKI0

死にかけてるだけやろ


72023/03/04(土) 04:14:28.13ID:yAXU4QQVM61451

健康状態と適量を守らんとあかん
血液ドロドロ高血圧の中高年が過度にやればそらリスクよ
血液サラサラの大学生が軽くやる分にはええんちゃう


162023/03/04(土) 04:20:27.05ID:JLgDwDlfd

>>7
そのサラサラとかドロドロとかいうの自体がデマなんだが


102023/03/04(土) 04:17:24.43ID:8Qw94KV904

サウナは健康になれないんか?


142023/03/04(土) 04:20:01.00ID:gZJlxScJM

>>10
一部の人にはリスクが大き過ぎる


132023/03/04(土) 04:19:42.55ID:7DEMKCOo0

汗サラサラになるからたまに行きたい


182023/03/04(土) 04:21:29.22ID:SFcOaWrB0

まぁ人間が生きられない環境に居続けて健康になるわけないわな



222023/03/04(土) 04:28:59.84ID:G1AD73QN0

サウナーの人たちは気持ちよくなってるけど


252023/03/04(土) 04:32:55.64ID:1nr++G+XM3

サウナで流せる老廃物って3%らしいな


332023/03/04(土) 04:39:43.20ID:o/m48GVCM

>>25
結構多くて草


402023/03/04(土) 04:42:19.48ID:hsIYOPKy02

気持ちいいだけなら風呂でいいよな


422023/03/04(土) 04:43:13.76ID:hso0nO9La

>>40
風呂の10倍は気持ちいいわ


432023/03/04(土) 04:45:28.29ID:3zOevyTA0

医者の発言は絶対みたいな、権威主義をワイはどうかと思うで


452023/03/04(土) 04:45:40.39ID:0jsSla520

まあブームやからええんやけどワイの行ってるようなやっすい銭湯のサウナに
サウナハットとか色々装備してくるのはちょっと笑ってしまう


512023/03/04(土) 04:53:31.83ID:s7lqZRwQd

まあたいして健康にはならんな


562023/03/04(土) 04:55:27.75ID:zAhCrilj0

体重落ちると言っても一時的な物でボクサーの水抜きと一緒で水飲めばもそるしな


592023/03/04(土) 04:56:39.44ID:s7lqZRwQd

血行良くするなら風呂につかるだけでええしな


612023/03/04(土) 04:59:48.64ID:7M04VuOQ0

血管だるんだるんにして冷水で締めるのはヤバい


622023/03/04(土) 04:59:58.62ID:nz5lYXICd

サウナに入りまくれるのなんて健康な人間しかおらん


652023/03/04(土) 05:01:23.44ID:yBWouIfd0

体を温めて汗をかく→わかる
その後冷水で急激に冷やす→わからない


672023/03/04(土) 05:03:10.80ID:ZHskkIdT0

そもそも戦国時代までの風呂は蒸し風呂やからね
当時まだ檜風呂の技術が浸透してなかった
汗出して体を洗うのは普通


742023/03/04(土) 05:08:32.53ID:vBwuphrjM9

副交感神経は確実に良くなるわ



792023/03/04(土) 05:13:50.32ID:wJsw57ub0

>>74
やっぱ湯船とは違う?


782023/03/04(土) 05:13:41.24ID:PDgnfqAm00

ぶっちゃけ汗かきたけりゃ運動しろって思うわ




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最新のコメントへ(26)

 コメント一覧 (26)

    • 26. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 13:02
    • アダルト動画に出てくるような、ぶよぶよのおじさんが大好きだよねサウナw
      あと、筋トレだけが人生のかわいそうな男および、ホモのたまり場って感じ。
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    • 25. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 12:21
    • まああれだけ身体に負荷かけるんだから健康に良いわけがないよな
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    • 23. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 09:53
    • >>42
      一回抑圧してそれを解放するからやろ
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    • 22. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 09:42
    • 健康効果に期待してサウナ入るやつなんて極少数やろ
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    • 21. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 09:29
    • >>43
      君みたいな素人のコメントよりは遥かに信じていいで
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    • 20. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 09:08
    • 運動して健康になるレベルのいい加減な話やしね
      ヒートショックで死なない健康な奴がサウナやる分にはええかもしらんが中高年は危ないと思うわ
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    • 19. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 08:51
    • >>1015
      そりゃまあ、サウナ程度の脱水で血流止まってたら夏の暑い日とか至る所で血栓できて悶える人間続出しないとおかしいからな
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    • 18. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 08:26
    • >>43
      権威じゃなくて医療技術者なんだから素人より信憑性あるのは事実だろ
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    • 17. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 08:14
    • >>61どうヤバいか具体的にどうぞ!
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    • 16. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 08:12
    • >>16↓可視化できるほどって意味な。体に悪いのは間違いないって
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    • 15. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 08:10
    • >>16実際はそこまでドロドロになるわけじゃないって医者が言ってるな
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    • 14. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 08:09
    • 結局サウナの効果は嘘だったのか?
      それをはっきりしてくれ。
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    • 12. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 07:59
    • 気持ちいいと感じる人がいるだけで健康効果はないってだけなんやろ
      勘違いして健康被害でなきゃいいけど言っても聞かないだろうしどうしようもないな
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    • 11. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 07:52
    • 水風呂には入らないわ
      沢山水分とって沢山汗出して終わり
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    • 10. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 07:39
    • 百害あっても一利もあるからまあ良いんじゃない?他の人も言ってるけど適量を守れば。水も醤油も致死量あるしそれを言い出したらキリないわ
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      • 24. 学名ナナシ
      • 2023年03月06日 12:12
      • >>1022
        いや、スレ内でも>>10とか「サウナは健康になれないんか?」とか言ってるし
        マスコミも新陳代謝ガーとか言ってるやん。気持ちよくて健康になれる、ではなく
        気持ちいいけどリスクもある、というのももう少し認知させるべきとは思うわ
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    • 8. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 07:22
    • そりゃ元から不健康な人間がやったらダメになるに決まってるじゃん。
      健康な人間が適切にやって初めて効果が出るであってさ。
      しょっちゅう極端な健康法ってブームになるのはいつものことじゃないか。
      黒酢と納豆で痩せた奴はどこに一体いるんだよ?
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    • 6. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 06:47
    • >>1005
      話ズレてる
      サウナの是非な
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    • 5. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 06:17
    • 身体を冷やすよりは温める方が健康に良いのは確か
      普段飲むものも冷たいものから温かいものにするだけで体感で調子違うよ
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    • 4. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 06:05
    • >>1002
      海とかねw
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      • 7. 学名ナナシ
      • 2023年03月06日 06:55
      • >>4
        くたばるのは勝手だけどちゃんと家帰ってから◯んでね
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      • 9. 学名ナナシ
      • 2023年03月06日 07:37
      • >>7バカが勝手なイメージで偉そうに語るねえ
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    • 3. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 06:04
    • >>1002
      めちゃくちゃ引きこもり歴長そう
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    • 1. 学名ナナシ
    • 2023年03月06日 05:52
    • あいつら健康になりたくてサウナはいってたんか
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      • 2. 学名ナナシ
      • 2023年03月06日 06:00
      • >>1大体他人が浸かった液体に何人も入って無事なはずがない。
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      • 13. 学名ナナシ
      • 2023年03月06日 08:05
      • >>1高温多湿なんて体に悪いし、さらにサウナ入って水風呂なんて寒暖差激しくて健康に悪いに決まってるわ 馬鹿なメディアが健康を謳って頭おかしいとずっと思ってたわ
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